20分鐘可以用來做什么

　　有人選擇公園20分鐘

　　為工作了許久的身體“充個電”

　　有人選擇閱讀20分鐘

　　為運轉(zhuǎn)了一天的大腦“充個電”

　　……

　　20分鐘不僅是一個時間計量單位

　　也是為忙碌的自己尋找喘息瞬間的嘗試

　　是獨屬當(dāng)代人的“精神快充”法寶

　　周末還有什么特別的“快充方式”

　　快約上你的“20分鐘搭子”

　　一起到總臺節(jié)目里尋找答案吧

　　獲得情緒價值的“快充”方式

　　其實遠不止公園20分鐘……

　　尋找屬于自己的心靈療愈方式

　　在生活間隙的輕松片刻

　　重拾對生活的熱愛與勇氣

　　您會選擇怎樣的“快充”方式

　　到評論區(qū)說說

　　制片人丨丁采瑛

　　主編丨成浩

　　文案丨侯博文

　　設(shè)計丨仇雪梅